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한수둥리빙입니다~ 앞쪽에 있는 것은 줄넘기인데 바닥에서 하는 것보다 훨씬 쉽게 할 수 있어서 좋아요!!
안녕하세요 🙂 오늘은 단식 4일차입니다.배도 편하고 정신도 맑아지고 컨디션도 최고입니다!!! 아침에는 위 사진에 있는 줄넘기를 했습니다(500개…많이는 못하죠?) 가능한 것만 조금씩 하고 있습니다. 오늘부터는 소금도 조금씩 먹으려고 합니다. 여기 단식원에는 죽염과 히말라야핑크소금이 있어서 좋네요.
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왼쪽은 죽염 오른쪽은 히말라야 핑크염이요~
물 단식을 할 수도 있지만 단식 후에는 염분 섭취를 해야 하기 때문에 소금을 조금 먹는 것이 좋다고 생각합니다(제 생각입니다) 갑자기 염분이 들어가면 몸이 부을 수도 있고 그 느낌이 싫어서 저는 지금 일본도 읽고 영화도 한 편 보려고 합니다.(아! 이 글을 올려서 줄넘기 500개를 더 할 생각이에요. 내일은 단식원 고양이들을 소개할게요.총 6마리인데 너무 귀여워요. 그럼 오늘도 무사히 끝나길 바라며 내일 또 쓸께요.
